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领学者速读速记培训的优势

发布日期:2021-12-08 编辑: 点击:

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眼脑直映

高效速读速记是一种“眼脑直映”的信息处理方式,抛离了传统阅读形成的“音化”的阅读习惯--从视觉中心到说话中心,再由发音器官到听觉中心,Z后到阅读中心的冗长渠道。采用文字信息直接到大脑的识别记忆,焦点移动范围以“面”为中心,正真实现“块式阅读”。

视幅扩宽

视幅广度是一个视点所感知的文字范围,但是这个视点范围不是集中的一个点或一条线,而是整个面。全脑速读记忆强调每一次视幅中心点放到每句话或者每段话的中心,是应用余光获取文字,使得视觉器官更有效、更合理的发挥作用。

集中注意

随着年龄的增长以及生活环境的变化使得大家的学习效率也发生了变化。很多年轻人表示,自己本身有学习的要求,但是,在家里只要拿起书,就想着看会儿电视,玩会儿游戏,精力很难集中,学习效率非常差。可以让注意力长时间高度集中,使大脑细胞处于高度活跃的Z佳学习状态。

减少回跳

眼睛回跳是传统阅读Z常见的不良习惯,通过训练杜绝眼睛回跳,阅读速度自然加快,对于文章的理解能力和记忆效果都会有帮助。

增强自信

通过学习使得大家一天看完一本书或者几小时看完一本书完全成为可能,并且这一过程是轻松愉悦的,那么大家的自信心就会增强!

眼睛的灵巧度训练。包括上下动作,左右动作,顺时针和逆时针方向旋转。 

注意力的集中训练 其目的是为了在眼睛停顿的一刹时能够有用地驾驭住文字信息,“视而不见”。办法很简单,在一张白纸上画一黑点,其大小相当 于一个字大小。然后凝视它,眼睛与图相距约40厘米。要求凝视一分钟,表示自己黑点扩展了,清楚入目。要做到尽可能不眨眼能练到眼睛一眨不眨的凝视此黑点 的时候,就换用小一点的黑点继续训练。  

视点左右移动 办法是找一本32的书,字号尽可能大一点的,排版稀一点的。视点从每行开头的字急速跳到每行结尾的字。每次一页书。练习时头不要随着眼睛运动。每次练习一分钟

视点头尾迅速转换 选择和上一个步骤相同要求的书,视点从每行结尾的字急速跳到下一行开头的字。

视点灵巧度练习。这是为面式阅读打基础的


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